Familjen Carlsén » Patrik http://www.carlsenonline.nu Anna Patrik Edvin Viktor Wed, 08 Feb 2012 20:26:28 +0000 en hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.3.1 Sitter och gråter http://www.carlsenonline.nu/2012/01/22/sitter-och-grater/ http://www.carlsenonline.nu/2012/01/22/sitter-och-grater/#comments Sun, 22 Jan 2012 20:55:20 +0000 Patrik http://www.carlsenonline.nu/?p=2112 Vad är det med Spårlöst försvunnen!? Jag erkänner, jag grinar varje gång!

]]> http://www.carlsenonline.nu/2012/01/22/sitter-och-grater/feed/ 0 Vilken underbar morgonlöpning! http://www.carlsenonline.nu/2011/11/12/vilken-underbar-morgonlopning/ http://www.carlsenonline.nu/2011/11/12/vilken-underbar-morgonlopning/#comments Sat, 12 Nov 2011 12:07:27 +0000 Patrik http://www.carlsenonline.nu/?p=2007 Continue reading →]]> I morse sprang jag ner till havet vid Tumlehed. Luften var kall och fräsch, löven låg fint på marken och kondisen höll en mil utan problem. Bättre start på dagen går inte att få och ikväll ska vi hem till familjen Klangsjö (Johan, Maria, Lova). Det kommer att bli en bra dag helt enkelt!

För övrigt försöker jag springa varannan dag nu. Funkar hur bra som helst hittills, men det kanske beror på att man bara jobbar halvtid… Hur som helst har jag efter bara tio dagar lyckats gå ner från 84 till 81.7 och det är riktiga kilon och inga pulverdietskilon! Målet är naturligtvis en rippad mage till Beach 2012. Anna och jag har det som gemensamt mål. Enda skillnaden är att jag måste träna som en idiot för det medan Anna bara kan ligga i soffan och äta M&M’s.

]]> http://www.carlsenonline.nu/2011/11/12/vilken-underbar-morgonlopning/feed/ 0 Tur att det e lön imorgon… http://www.carlsenonline.nu/2011/10/24/tur-att-det-e-lon-imorgon/ http://www.carlsenonline.nu/2011/10/24/tur-att-det-e-lon-imorgon/#comments Mon, 24 Oct 2011 20:31:54 +0000 Patrik http://www.carlsenonline.nu/2011/10/24/tur-att-det-e-lon-imorgon/ …så jag kan köpa mig en ny kudde!

image

]]> http://www.carlsenonline.nu/2011/10/24/tur-att-det-e-lon-imorgon/feed/ 0 Kvarglömt http://www.carlsenonline.nu/2011/10/19/kvarglomt/ http://www.carlsenonline.nu/2011/10/19/kvarglomt/#comments Wed, 19 Oct 2011 17:54:51 +0000 Patrik http://www.carlsenonline.nu/2011/10/19/kvarglomt/ från senaste hotellvistelsen

image

]]> http://www.carlsenonline.nu/2011/10/19/kvarglomt/feed/ 0 Nu vankas det spinning! http://www.carlsenonline.nu/2011/09/09/nu-vankas-det-spinning/ http://www.carlsenonline.nu/2011/09/09/nu-vankas-det-spinning/#comments Fri, 09 Sep 2011 03:59:54 +0000 Patrik http://www.carlsenonline.nu/2011/09/09/nu-vankas-det-spinning/ med kollegorna. Ska bli riktigt skoj även om cykla aldrig varit min grej…

]]> http://www.carlsenonline.nu/2011/09/09/nu-vankas-det-spinning/feed/ 1 Idoluttagning http://www.carlsenonline.nu/2011/09/04/idoluttagning/ http://www.carlsenonline.nu/2011/09/04/idoluttagning/#comments Sun, 04 Sep 2011 18:02:19 +0000 Patrik http://www.carlsenonline.nu/2011/09/04/idoluttagning/ ju pinsammare desto bättre!

]]> http://www.carlsenonline.nu/2011/09/04/idoluttagning/feed/ 1 Vi har ett vackert Göteborg! http://www.carlsenonline.nu/2011/09/01/vi-har-ett-vackert-goteborg/ http://www.carlsenonline.nu/2011/09/01/vi-har-ett-vackert-goteborg/#comments Thu, 01 Sep 2011 14:10:30 +0000 Patrik http://www.carlsenonline.nu/2011/09/01/vi-har-ett-vackert-goteborg/ image

]]> http://www.carlsenonline.nu/2011/09/01/vi-har-ett-vackert-goteborg/feed/ 0 Hejdå bajsbrunt! http://www.carlsenonline.nu/2011/08/27/hejda-bajsbrunt/ http://www.carlsenonline.nu/2011/08/27/hejda-bajsbrunt/#comments Sat, 27 Aug 2011 12:49:32 +0000 Patrik http://www.carlsenonline.nu/2011/08/27/hejda-bajsbrunt/ Continue reading →]]> Idag när Edvin och Patricia är på Liseberg och Anna på möhippa passar jag på att måla om i vardagsrummet.
Nu är dagens pass färdigt. Imorgon blir det slipning där väggkaminen satt och en strykning till. (Notera Norrlands Guld längst ner – när Patrik vill vara för sig själv en stund)

image

]]> http://www.carlsenonline.nu/2011/08/27/hejda-bajsbrunt/feed/ 0 Njutning under läppen http://www.carlsenonline.nu/2011/08/17/njutning-under-lappen/ http://www.carlsenonline.nu/2011/08/17/njutning-under-lappen/#comments Wed, 17 Aug 2011 21:15:09 +0000 Patrik http://www.carlsenonline.nu/2011/08/17/njutning-under-lappen/ Continue reading →]]> såg precis en film där en kille tog en snus direkt när han vaknade. Det låter äckligt men det e tvärtom! Nej, jag får ta och lägga mig och njuta av att imorgon är en annan dag ett steg närmare dag 21, då enligt forskning allt nikotin ska vara ute ur kroppen…

]]> http://www.carlsenonline.nu/2011/08/17/njutning-under-lappen/feed/ 0 Nu e det slut med godsakerna från semestern! http://www.carlsenonline.nu/2011/08/08/nu-e-det-slut-med-godsakerna-fran-semestern/ http://www.carlsenonline.nu/2011/08/08/nu-e-det-slut-med-godsakerna-fran-semestern/#comments Mon, 08 Aug 2011 14:39:42 +0000 Patrik http://www.carlsenonline.nu/2011/08/08/nu-e-det-slut-med-godsakerna-fran-semestern/ och dags för löpning och gym igen. Hittade en dosa i kavajen idag men jag slängde den även om det tog emot! Den som retar mig närmsta månaden får skylla sig själv…

]]> http://www.carlsenonline.nu/2011/08/08/nu-e-det-slut-med-godsakerna-fran-semestern/feed/ 0