Kategoriarkiv: Patrik

Nya skor och lång runda idag :-)

Postat den 02 september 2010 av Patrik

Idag ska Edvin till Farfar och Michelle och Anna ska ut med jobbet. Då ska jag passa på att ta mina nya pjucks på en lite längre runda i Torslanda Mina gamla Asics Kayano var jag aldrig riktigt nöjd med. … Läs mer →

Publicerat i Patrik, Träning | Lämna en kommentar

Då kör jag igen

Postat den 29 augusti 2010 av Patrik

efter nästan två veckors halsflussuppehåll från löpningen. Konsten nu är inte att springa snabbt, utan lyckas med motsatsen – hålla igen och låta kroppen värma upp med några rundor innan jag pressar. En vecka får kroppen på sig att komma … Läs mer →

Publicerat i Patrik, Träning | Lämna en kommentar

ÄNTLIGEN!

Postat den 16 augusti 2010 av Patrik

Pga värsta skavsåret har jag inte kunnat springa på en vecka. Från att ha sprungit 4-5 ggr/vecka sedan början av sommaren till att inte springa en enda gång på en vecka kändes inte helt ok. Idag blir det Skatåsmilen med … Läs mer →

Publicerat i Patrik, Träning | Lämna en kommentar

No more!

Postat den 11 augusti 2010 av Patrik

Så nu har jag för typ tionde gången försökt äta Sushi. Tog bara lax och tofu som ska vara lite instegsbitar, men det går bara inte. Tänker jag på det nu får jag fortfarande kväljningar. Äckligt och aldrig mer!

Publicerat i Patrik | Lämna en kommentar

Aldrig mer tvsport (fotboll)!

Postat den 08 augusti 2010 av Patrik

Har ägnat hela dagen åt att krypa på en stekhet vind och dra kabel till teven i köket. Ska beställa Canal+ med alla sportkanaler också så Anna kan kolla sin fotboll i köket. Då får jag ha Min TV ifred. … Läs mer →

Publicerat i Patrik | 3 kommentar

Skatåsmilen

Postat den 06 augusti 2010 av Patrik

I morse bar det iväg till Skatås för den beryktade Skatåsmilen. Den e faktiskt vidrig. Jag e förvisso inte stark uppför, faktiskt ganska kass, men den här milen har en stegring på 100 meter! Jag tog ut mig ganska mycket … Läs mer →

Publicerat i Patrik, Träning | Lämna en kommentar

Kärlek till Volvon

Postat den 04 augusti 2010 av Patrik

Nu har Volvon fått lackrengöring, vax och partikelrengöring med speciallera. Lacken är lenare än babyhud och man känner ingen friktion what so ever. När bilen e fin mår jag bra!

Publicerat i Patrik | Lämna en kommentar

Långa rundan

Postat den 01 augusti 2010 av Patrik

Igår kände jag att nu räcker det med sena nätter och påföljande bakismorgonar. Kom i säng i tid och Edvin sov till åtta. Efter lite fil o flingor drog jag ut på 12km kuperad löpning i Lilleby. Nu e jag … Läs mer →

Publicerat i Patrik, Träning | 1 kommentar

Lite småtungt just nu

Postat den 30 juli 2010 av Patrik

Ligger här i soffan och kollar I Drömmarnas trädgård med Edvin. Jag som trodde han skulle sova länge när hans föräldrar satt uppe till sent och spelade kort med Johan och Maria. Edvin tänkte mer att han skulle ner och … Läs mer →

Publicerat i Patrik, Vänner | Lämna en kommentar

Filmjölk!

Postat den 05 juli 2010 av Patrik

för er som liksom vill ”hänga med” och ”vara där” så kan jag säga att det e sjukt hett med Filmjölk nu. Alla vi coola dricker det, så är det bara

Publicerat i Patrik | 7 kommentar