En sommar med bröllop, massa planering, mängder av god mat, njutbara drycker och puffar… Det har inte varit någon direkt träning på väldigt länge. Förutom Arildveckan med Linda och Andreas då. Där gäller bara en grej – jag släpper inte förbi Andreas! På en av löparrundorna i Arild hjälpte jag honom att öka sin maxpuls med 5 slag
Men det skulle jag inte klara nu kan jag säga!
På jobbet e jag med i en stegtävling som startade idag och när det gäller tävling är jag ganska, vad ska man säga… ”målmedveten”. Nu har jag bestämt mig för att köra gärnet. Började idag med en löparrunda på typ 8 km. Starta försiktigt? Nej, jag vet inte hur man gör så jag körde på för fullt. Trodde hjärtat skulle hoppa ur bröstkorgen i en av backarna. Men vilken underbar känsla efter att man klivit ur duschen och placerat en liten godis under läppen